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夜勤は体壊すって言うけどさ

引用元: http://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1495780544/0-

1: 名無しまとめっさん 2017/05/26(金) 15:35:44.297 ID:YDmhIDw9a

自己管理できてないだけだろ 夜勤関係ない4ね



13: 名無しまとめっさん 2017/05/26(金) 15:38:50.279 ID:YDmhIDw9a

なぁ 医学的な根拠あるんかね
夜勤(交代制)が体に悪いのわ分かるが
夜勤だけなら 昼夜逆転して規則正しい生活送れば問題ないだろ 朝方日光浴びればいいし


17: 名無しまとめっさん 2017/05/26(金) 15:39:36.203 ID:7VMLaBIZr

夜勤続けてて体調崩してないなら言えるけどさあ


22: 名無しまとめっさん 2017/05/26(金) 15:41:52.432 ID:YDmhIDw9a

>>17
壊してない
夜勤は体壊すって情報に腹が立つ
自己管理できてないだけじゃん死ねよ
夜勤の人が病気になりやすいんじゃなくて夜勤するような底辺層の生活習慣が元からめちゃくちゃなだけだろ


42: 名無しまとめっさん 2017/05/26(金) 15:48:51.593 ID:p2n4H2Gt0

>>22
一理ある


19: 名無しまとめっさん 2017/05/26(金) 15:40:58.092 ID:dtO6Vmx00

まず精神が歪む


21: 名無しまとめっさん 2017/05/26(金) 15:41:48.156 ID:nfslKhpq0

昼夜で無理してたらそりゃ体壊す 夜だけならそんなことにはならない 当たり前だ


27: 名無しまとめっさん 2017/05/26(金) 15:43:15.189 ID:YDmhIDw9a

>>21
そうだよね
交代制はゴミすぎる


28: 名無しまとめっさん 2017/05/26(金) 15:43:17.466 ID:Tm8gUsc60

認めたくないのはわかるけど朝方太陽浴びる生活が体にいいわけないじゃん


32: 名無しまとめっさん 2017/05/26(金) 15:44:53.864 ID:YDmhIDw9a

>>28
起きるのは4時頃だし 起きた時も太陽浴びれる どうっすか? 4ねよ


41: 名無しまとめっさん 2017/05/26(金) 15:48:39.904 ID:nfslKhpq0

ちなみに俺夜勤専門4年半 健康診断問題なし 昼間働いてたときより体が楽に感じる
夜型人間て本当にいるんだよ >>28は勝手なイメージでしかない


49: 名無しまとめっさん 2017/05/26(金) 15:53:11.168 ID:YDmhIDw9a

>>41
4んでほしいよな...
根拠もない 夜勤したことないのに よく知ったようなことを言えるよな 知能に問題がある


30: 名無しまとめっさん 2017/05/26(金) 15:44:24.661 ID:Qm/UTCX+0

マジレスすると人間の元からあるサイクルを壊すことになるから鬱になりやすい


34: 名無しまとめっさん 2017/05/26(金) 15:45:40.724 ID:YDmhIDw9a

>>30
鬱とかどうでもいいな


39: 名無しまとめっさん 2017/05/26(金) 15:47:54.026 ID:Qm/UTCX+0

>>34
?wwwwww


33: 名無しまとめっさん 2017/05/26(金) 15:45:25.553 ID:EJyzKI/l0

何年もやってるような人なら知らんけど
休みに入った途端体が昼行性に戻ろうとする


37: 名無しまとめっさん 2017/05/26(金) 15:47:01.156 ID:YDmhIDw9a

>>33
わかるけど 意志が弱いだけ それに負ける雑魚が体壊すんだろ?
ちゃんと光遮って寝ないやつとか


46: 名無しまとめっさん 2017/05/26(金) 15:50:58.857 ID:oe3OV7xK0

>>37
雑魚って言った奴が雑魚なんやで


35: 名無しまとめっさん 2017/05/26(金) 15:45:44.262 ID:D9nCGU55M

底辺がなんか喚いてら


36: 名無しまとめっさん 2017/05/26(金) 15:46:28.211 ID:Tm8gUsc60

明らかに自律神経イカれててイライラしててワロタ


50: 名無しまとめっさん 2017/05/26(金) 15:53:54.556 ID:xPhy/5Dj0

>>36
大丈夫?牛乳のむ?


38: 名無しまとめっさん 2017/05/26(金) 15:47:20.373 ID:ImG1dDAd0

夜型の人間ってのは一定数いるからそういう奴は夜勤でもいんじゃね


44: 名無しまとめっさん 2017/05/26(金) 15:49:07.585 ID:Qm/UTCX+0

夜勤で働いてる層見ても明らかに異常な人間が多いんだよなあイメージとかじゃなくてこれが現実なんだよ諦めて鬱とハゲを受け入れろ


45: 名無しまとめっさん 2017/05/26(金) 15:50:25.015 ID:EOSFb6rV0

完全に昼寝て夜仕事するって生活なら問題ないだろうけど現実無理だろ


48: 名無しまとめっさん 2017/05/26(金) 15:53:09.806 ID:nfslKhpq0

>>45
何が無理なの?


61: 名無しまとめっさん 2017/05/26(金) 15:58:30.031 ID:1n3ON3gP0

>>48
横からすまんが
早出して始業前の準備したり残業したりで実質20時間以上の勤務とかざらにある
休憩時間=待機時間でしかない


52: 名無しまとめっさん 2017/05/26(金) 15:56:07.151 ID:YDmhIDw9a

寝る前に食わない運動するスマホ見ない カーテン閉める これで昼でも寝れるわ
努力してないやつが寝れないだけ


53: 名無しまとめっさん 2017/05/26(金) 15:56:43.715 ID:fLAiD/YI0

夜勤じゃなければそんな努力しなくても普通に生活できるんですが


55: 名無しまとめっさん 2017/05/26(金) 15:56:56.890 ID:DSNAtPXh0

ちょうど17時から夜勤の俺がきたぞ
朝早起きしなくていいから楽だわ


62: 名無しまとめっさん 2017/05/26(金) 15:58:40.735 ID:7WjydFpNr

ずっと昼勤なんて無理
夜勤がある方が昼間誰もいない家でぐっすり寝られる。


67: 名無しまとめっさん 2017/05/26(金) 16:02:29.824 ID:Qm/UTCX+0

夜勤ガイジどもイラッイラでワロタ


68: 名無しまとめっさん 2017/05/26(金) 16:04:33.022 ID:iRTftig00

夜勤をすると狂暴化する説


70: 名無しまとめっさん 2017/05/26(金) 16:05:05.124 ID:OSwvNIvBd

わしアトピー持ち夜勤が続くと肌荒れがすごくて嫌


71: 名無しまとめっさん 2017/05/26(金) 16:05:07.264 ID:+7toEjiWr

長距離で夜中メインだけど昼間も寝れるよ
ただし疲れがとれづらい
昼間走る方が目が疲れる


73: 名無しまとめっさん 2017/05/26(金) 16:07:43.325 ID:JoHgj0yup

体は壊さない
寿命は削れる
心なしか常に心拍数が高い


74: 名無しまとめっさん 2017/05/26(金) 16:08:45.001 ID:YDmhIDw9a

交代制はクソだと思うけど


81: 名無しまとめっさん 2017/05/26(金) 16:17:08.586 ID:0uDHDjTu0

>>74
なんでそう思ったん?


76: 名無しまとめっさん 2017/05/26(金) 16:11:53.250 ID:JoHgj0yup

最悪なのが三交代
休日は全部休養に当てないと病むか激太りする


78: 名無しまとめっさん 2017/05/26(金) 16:14:26.609 ID:YDmhIDw9a

15時おきる 日光浴びる
16時飯
21時仕事
5時帰宅
6時飯
7時風呂
8時寝る
間食飲酒一切無し
余裕


92: 名無しまとめっさん 2017/05/26(金) 16:38:43.282 ID:Wazffkcv0

夜勤だけなら大丈夫やろ
交代だときついけど



0205: 2ちゃん関連記事 2525/02/25(日) 22:55:25.25 ID:2chmatomessan


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