筋トレしてる奴多いけど何かメリットでもあるのか？

2017/06/18
12:00

1: 名無しまとめっさん 2017/06/16(金) 16:48:21.89 ID:PXYM3PXV

格闘家でもないのに

3: 名無しまとめっさん 2017/06/16(金) 16:49:52.53 ID:M5kVPuTK

腹筋ある女のA V興奮する

4: 名無しまとめっさん 2017/06/16(金) 16:50:51.77 ID:Ohx06lHj

無職やニートと言ったら筋トレやな

5: 名無しまとめっさん 2017/06/16(金) 17:00:58.60 ID:Guoxw8VL

筋肉が付くってメリットがあるぞ^^

6: 名無しまとめっさん 2017/06/16(金) 17:01:14.33 ID:RjUx5ONS

tシャツがかっこよくきれるようになる

7: 名無しまとめっさん 2017/06/16(金) 17:05:20.75 ID:gGWfT+FV

体力が付く
疲れにくくなる
怪我しにくくなる
運動生理学、栄養学の知識が付く
かっこよくなる

8: 名無しまとめっさん 2017/06/16(金) 17:08:00.01 ID:Qb/wG041

>>7
体力つくの？
有酸素運動ならわかるけど

9: 名無しまとめっさん 2017/06/16(金) 17:11:23.61 ID:gGWfT+FV

>>8
筋力は間違いなく付くだろ
ウルトラマラソンに必要な体力とかならほとんど付かないかもしれないが

23: 名無しまとめっさん 2017/06/16(金) 20:07:23.54 ID:XSe2PHDv

>>7
あってるけど間違ってる部分も

ワークアウトさせるから慢性的に疲れてる
高重量狙って各関節が怪我しやすい

10: 名無しまとめっさん 2017/06/16(金) 17:11:24.56 ID:VqKIRJGk

精神的に筋トレやってないときより強くなる

11: 名無しまとめっさん 2017/06/16(金) 17:15:29.93 ID:8x2sWBLg

たくさん食べる事ができる

13: 名無しまとめっさん 2017/06/16(金) 17:44:48.64 ID:0FsnW7tu

謎の自信がつくよ

14: 名無しまとめっさん 2017/06/16(金) 18:33:35.22 ID:hNswQPh6

遅筋身に付けたら疲れにくくなる
ただトレーニング期間中は疲れる

15: 名無しまとめっさん 2017/06/16(金) 18:34:17.58 ID:LDyN+FeO

血管も筋肉だから柔軟体操も筋トレ…
ジムのウエイト厨は趣味だからほっとけｗ
見た目の為のトレーニングだから　引越のバイトでは役に立たないし。

16: 名無しまとめっさん 2017/06/16(金) 18:46:38.76 ID:gGWfT+FV

>>15
こういう、ウエイトトレーニングで鍛えた筋肉は役に立たないとか思い込んでる奴結構いるよな

19: 名無しまとめっさん 2017/06/16(金) 19:11:13.54 ID:LDyN+FeO

>>16
残念ながら事実なんよね
ビルダー達が引越のバイトはムリと声高に言ってるｗ

筋肉が付いたから比例的に　運動能力は上がるが　機能はしない
バーベルを持ち上げるに特化した体が出来るだけ…
そりゃ動かない事を前提にした筋肉の付け方だもの

21: 名無しまとめっさん 2017/06/16(金) 19:17:23.72 ID:EO8nd01I

>>19
了見が狭すぎﾜﾛﾀ

17: 名無しまとめっさん 2017/06/16(金) 18:46:39.31 ID:9fQ1ESjd

ムキムキって見た目だけだよ
筋肉つけても使い方下手くそなら意味ない

18: 名無しまとめっさん 2017/06/16(金) 19:03:43.69 ID:DOQ7J6YO

疲れにくくなるってなんか根拠あるの？

20: 名無しまとめっさん 2017/06/16(金) 19:16:19.72 ID:LDyN+FeO

>>18
一応　血流の流れが良くなる(酸素重要)
とっさの動作時　脳は経験から疲労と感じにくくなる
都会の子供より　田舎の老人の方が体力あったりｗ
もちろん程度あるよ

25: 名無しまとめっさん 2017/06/16(金) 20:56:01.24 ID:9WyRnW6H

腹でてるやつと引き締まって腕の筋通ってるやつだったら後者の方が男としての格が上だろ
この価値観を理解できなかったら筋トレやる意味もわからんだろな

27: 名無しまとめっさん 2017/06/16(金) 21:10:50.32 ID:9fQ1ESjd

身体の使い方って面白いものでムキムキのお兄さんが持てないような大きい机を60近いお爺さんがひょこっと持ち上げられるからな

28: 名無しまとめっさん 2017/06/16(金) 21:12:26.52 ID:nlwOMBTT

>>27
体の使い方を知っている怪力こそが最強

29: 名無しまとめっさん 2017/06/16(金) 21:16:33.27 ID:FGI+U83N

自己満足

31: 名無しまとめっさん 2017/06/16(金) 21:31:04.14 ID:nlwOMBTT

鍛えてても荷役作業ができないやつは
握力が弱かったり、ベンチプレスばっかりやってるやつ

33: 名無しまとめっさん 2017/06/16(金) 21:33:52.94 ID:UsUyiIut

まぁ仲良くチントレしようよ

38: 名無しまとめっさん 2017/06/17(土) 03:34:11.53 ID:xTf+JlbP

先ずはムキムキになってみろよ
どんなことでも簡単じゃないから

39: 名無しまとめっさん 2017/06/17(土) 03:37:15.97 ID:sVVrO2zD

女だけど筋トレしてるやつとかキモい

42: 名無しまとめっさん 2017/06/17(土) 10:26:41.66 ID:VXO8R8Rr

夏はカッコよく見えるよ

44: 名無しまとめっさん 2017/06/17(土) 17:14:41.09 ID:e6ebR7CY

筋とれに限らないけど　ナルシストは嫌われるね
影で地道にやってる人は好感を持てるけど
タンクトップで街にいる奴とかは生理的にムリ

1025: 以下、5chまとめっさんがVIPな記事をお送りします ID:2chmatomevip

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358: VIPなまとめっさん 2017年06月18日 16:44

筋トレはマジで自信付くぞ。
精神的な余裕ができる。

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筋トレしてる奴多いけど何かメリットでもあるのか？

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