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一人暮らしの人はご飯の献立ローテーションを教えてほしい

1: 名無しまとめっさん 2018/02/11(日) 20:56:06.58 ID:EbggSCiJr

一人暮らしJ民の飯ローテ教えてくれや

パスタ飽きたんやが
野菜炒め、鍋ばっかりや
他にええのあるか???


引用元:http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1518350166/0-


3: 名無しまとめっさん 2018/02/11(日) 20:56:38.46 ID:XWeD1HSvd

カレーと豚汁


4: 名無しまとめっさん 2018/02/11(日) 20:56:48.90 ID:EbggSCiJr

明日の飯どうしようか悩んでるンゴア


5: 名無しまとめっさん 2018/02/11(日) 20:57:14.18 ID:Tr4fBWcva

納豆ごはんとサラダ
お茶漬けとほうれんそうのおひたし
焼き魚とサラダと大根おろし
だいたいそのループ


6: 名無しまとめっさん 2018/02/11(日) 20:57:15.98 ID:EbggSCiJr

カレーって綺麗に1人前できるか??
余らん?


19: 名無しまとめっさん 2018/02/11(日) 20:59:49.33 ID:ExJx1zdr0

>>6
綺麗に一人前作るより鍋いっぱいに作って保存すべきやろ


29: 名無しまとめっさん 2018/02/11(日) 21:01:26.61 ID:+DIZ4vlor

>>19
ほんコレ
なお冷凍したジャガイモ


34: 名無しまとめっさん 2018/02/11(日) 21:02:31.98 ID:kN3IIBdpa

>>29
ジャガイモ抜きタッパーに小分け冷凍したらええ


7: 名無しまとめっさん 2018/02/11(日) 20:57:22.41 ID:3Muw7+Ngd

半額の冷凍食品でいろんなチャーハン食う


11: 名無しまとめっさん 2018/02/11(日) 20:58:06.52 ID:bdYqd/vOa

麻婆豆腐
棒棒鶏
麻婆豆腐
棒棒鶏
麻婆豆腐
棒棒鶏


12: 名無しまとめっさん 2018/02/11(日) 20:58:18.79 ID:EbggSCiJr

ペペロンチーノ
ナポリタン

野菜炒め

ミートソース
ばっかりやんやけど


13: 名無しまとめっさん 2018/02/11(日) 20:58:55.59 ID:kN3IIBdpa

たぬきうどん
釜玉うどん
ラー油と豆板醤にねぎたっぷりのうどん

このローテーション


15: 名無しまとめっさん 2018/02/11(日) 20:59:04.70 ID:UjO6wBhPa

ペヤング大盛り、 おにぎり
カップヌードルキング、おにぎり二個
基本この交互


16: 名無しまとめっさん 2018/02/11(日) 20:59:19.21 ID:g4v62ooe0

近くに業務スーパーあるなら 鶏屋さんのチキンカツって冷凍食品あるからそれかって チキンカツ丼にするとええで

1キロ400円くらいで安くて美味しいで


22: 名無しまとめっさん 2018/02/11(日) 21:00:42.86 ID:EbggSCiJr

>>16
そんなんあるんか
ワイはいつも豚バラ500gばっかりや…


38: 名無しまとめっさん 2018/02/11(日) 21:03:32.61 ID:g4v62ooe0

>>22
揚げ物面倒じゃないならオススメやで 臭みもないし美味しいから常備しとるわ(´・ω・`)


17: 名無しまとめっさん 2018/02/11(日) 20:59:24.31 ID:SHJga+God

レタス炒飯


18: 名無しまとめっさん 2018/02/11(日) 20:59:43.34 ID:DnTIxTKH0

今から半額弁当買ってくるで~


24: 名無しまとめっさん 2018/02/11(日) 21:00:45.69 ID:8PaljCzJ0

朝 パンチーズハム
昼 無しかパン
夜 鍋
ずっとこれ
鍋飽きたけど他に作れない


27: 名無しまとめっさん 2018/02/11(日) 21:00:55.63 ID:ExJx1zdr0

困ったら野菜のトマト煮込み作れ


30: 名無しまとめっさん 2018/02/11(日) 21:01:46.10 ID:EbggSCiJr

トマトの野菜煮込みは便利そうやな
鶏肉あればええんか?


54: 名無しまとめっさん 2018/02/11(日) 21:05:36.87 ID:ExJx1zdr0

>>30
薄切りベーコンとウインナーも合うで
ケチるなら野菜類だけでいい


35: 名無しまとめっさん 2018/02/11(日) 21:02:36.63 ID:mvtBMya90

コンソメスープ
余り物の野菜でできるから便利


48: 名無しまとめっさん 2018/02/11(日) 21:04:46.96 ID:FwyZehi9d

もやしの上に豚バラ敷いてレンチンするだけの料理でご飯2杯食えるわ
no title


55: 名無しまとめっさん 2018/02/11(日) 21:05:40.06 ID:UjO6wBhPa

>>48
塩分は?
まさかポン酢で食うとか安直なもんやないよな?


64: 名無しまとめっさん 2018/02/11(日) 21:06:14.99 ID:FwyZehi9d

>>55
半分は塩 半分はめんつゆ


50: 名無しまとめっさん 2018/02/11(日) 21:04:54.37 ID:EIayJ1ZR0

カレーってトップクラスにめんどくさくない?


57: 名無しまとめっさん 2018/02/11(日) 21:05:56.35 ID:VoBSXec2p

>>50
慣れると30分で作れるで


51: 名無しまとめっさん 2018/02/11(日) 21:05:07.45 ID:hVNMH45Sd

安くあげて贅沢な料理やったらネギま鍋がええで
スーパーでマグロの血合いとか切れ端が安く売ってるから、ネギと生姜で醤油ベースの鍋にしたらええで


53: 名無しまとめっさん 2018/02/11(日) 21:05:30.14 ID:lK5wOLOc0

松屋
すき家
吉野家
なか卯


62: 名無しまとめっさん 2018/02/11(日) 21:06:12.25 ID:84HVvde8M

生姜焼き簡単で美味いで


68: 名無しまとめっさん 2018/02/11(日) 21:06:44.21 ID:W37XEAMia

この前作ったやつやこれで4日分や
no title


73: 名無しまとめっさん 2018/02/11(日) 21:07:09.71 ID:DnTIxTKH0

>>68
こんなん一食で食べちゃうだろ


75: 名無しまとめっさん 2018/02/11(日) 21:07:34.04 ID:X3sEUjeS0

>>68
うまそう


78: 名無しまとめっさん 2018/02/11(日) 21:08:02.19 ID:EbggSCiJr

>>68
うまそうやな
カットトマト缶と野菜とコンソメ?


80: 名無しまとめっさん 2018/02/11(日) 21:08:58.29 ID:W37XEAMia

>>78
だいたいそんな感じや


79: 名無しまとめっさん 2018/02/11(日) 21:08:51.67 ID:PLy0CP7p0

冬場は毎日水炊きでOKやったんやが白菜高すぎンゴ


82: 名無しまとめっさん 2018/02/11(日) 21:09:00.44 ID:EbggSCiJr

卵とか使っとるか?
10個パック無理やない?


84: 名無しまとめっさん 2018/02/11(日) 21:09:47.90 ID:84HVvde8M

>>82
卵は賞味期限切れても生ならクッソ持つからへーきへーき


86: 名無しまとめっさん 2018/02/11(日) 21:10:38.06 ID:RgoOC+fb0

ワイももうすぐ一人暮らしやから逆にイッチ先輩、始めたてにおすすめのメシ教えてくれや


98: 名無しまとめっさん 2018/02/11(日) 21:12:22.15 ID:EbggSCiJr

>>86
朝飯ちゃんと食べるならミートソース便利やで
夜パスタで朝パンにチーズと乗っけて食べとるわ!


88: 名無しまとめっさん 2018/02/11(日) 21:10:57.82 ID:CUMpLvI+d

ワイ今日で一人暮らし7日目やけど、料理できなすぎてスーパー行ってもなに買えばええかわからん


94: 名無しまとめっさん 2018/02/11(日) 21:12:06.51 ID:g4v62ooe0

>>88
もやしと肉炒めるだけでも美味しいで 新しい鍋とか買うと楽しくなる


90: 名無しまとめっさん 2018/02/11(日) 21:11:26.21 ID:fasBX92C0

ワイが一人暮らししてた時はタッパー大活躍やったンゴねぇ
日曜日に大量に作って冷凍庫ポイー


101: 名無しまとめっさん 2018/02/11(日) 21:12:33.86 ID:mY8hK4mO0

カレーは鍋ごと冷蔵庫にぶち込んでるわ


102: 名無しまとめっさん 2018/02/11(日) 21:12:46.62 ID:E81mOGh7a

月 ラーメン
火 彼女の家で飯
水 彼女の家で飯
木 王将
金 セフレの家で飯
土 ラーメン
日 セフレの家で飯

こんなんやな


104: 名無しまとめっさん 2018/02/11(日) 21:13:12.49 ID:VhrOqam40

>>102
なんで嘘つくん?


203: 名無しまとめっさん 2018/02/11(日) 21:32:25.45 ID:s4+Wlqzf0

ガチの節約家ばっかりやな
ちょっとワイとは住む世界が違うわ





204: 名無しまとめっさん 2018/02/11(日) 21:32:31.42 ID:4ac6HKVP0

ジャワカレーのスパイシーブレンドぐううま
チキンカツも揚げてカツカレー最高や



0205: 2ちゃん関連記事 2525/02/25(日) 22:55:25.25 ID:2chmatomessan

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