よく寝違えて首が激痛で困っている人ｗｗｗ

【首】寝違えた人のためのスレ【痛】

寝違えた首の痛みをやらげる方法や予防について語りましょう

枕や寝具を変えてもしょっちゅう同じ場所を寝違えて困っています

寝相？

首じゃなくて背中痛い

寝違えてから一週間近くたつのにまだ直らんわ
左側向くのがつらくてなるべく動かさないようにしてるんだけど、筋肉使わないからか、左肩から肩甲骨にかけてかなり冷えてて肩こりみたいな症状が広範囲にでてる
手があと5センチ長かったら肩甲骨揉みまくれるのに

痛みをやわらげる手のツボは全然効かなかった

寝違えてから三週間ぐらい経つがまだ痛い。
良く寝違えるしその都度すっごい痛いしなかなか治らない。
レントゲン撮っても首のカーブが逆とか骨棘になってるとか言われるだけで治療法とか別にないみたいだし。
しんどいわ。

いてえ
昨日悪化した
夜も寝れねえ
今も布団から起き上がるor寝るときが痛すぎて億劫
首の左側から左のウエストの上、脇の下まで痛い。
椅子に座るのも痛い。首も下に向けてないと痛い。手も振って歩けんわ。

寝違えて2日目によくなってきて3日めの今日に
筋肉痛なのか骨がおかしいのか調べようと思って
ちょっと首捻ったら初日よりひどくなった
そのままでも痛いし立ったり座ったりするだけでも痛い
くしゃみもできない
病院でレントゲン撮って湿布もらってきたわ
ストレートネックも判明した
ストレッチみたいなことせず安静にしていればよかった
寝てると起きられなくなるから起きてる

頚椎カラーつけると超楽チンになる

起きてるときは痛みがなくなるけど
寝て起きたら痛むってのは枕がおかしいのだろうか
ただのパイプ枕なのだが

起きたら痛んでたから寝違えりでいいのか？
もう三週間くらい右の首から肩が痛む
傾げると激痛だけどそれ以外は何ともない
肩こりスレにあったボールで解すやつと筋膜リリースやって少しましになってきた

起きるといつも枕を避けて首が曲がってるんだが枕が悪いのか？
と思って3つくらい変えてみたけど全部ダメ
試しに枕無しで寝たら思いっきり寝違えた
Uの字を逆さにしたような枕だと首曲がっても枕から頭が落ちないから良さげにみえる

昨日起きたら背中寝違えてた
首は寝違えたことあるけど背中は初めてで
何するにも痛くて辛いわ
今も寝ようとしても痛くて寝れなくてイライラしてくる
トイレに起きたくても寝起きの動作が痛くて時間かかるし
早く治せないもんかね

寝違えて首の左側が痛いです
外用鎮痛消炎剤インテバンを塗っても寝る前に湿布を貼っても完全には治りません
インテバンを塗ったり湿布を貼ると寝付きが悪くなるのですが
寝る前にもう1回湿布を貼った方がいいでしょうか
できれば別の治し方があるといいんですけど

これ思ったけど捻挫みたいなもんだよな

私は枕を変えたらすぐ治った。
ほんと良かった。
日常生活に支障をきたす痛さだったから。

1ヶ月たって治らない、こんなにひどいのは始めて
動くと首が激痛で寝返りも打てなくて鎮痛剤飲んでなんとか寝ても
目が覚めたら緊張した両肩がぎゅーって掴まれてるみたいに激痛が
病院行っても痛み止めくれるだけだし寝るのが怖い

寝違え→3日で治る
筋違え→2週間ぐらいはかかる
肉離れ→大分治らん　

筋肉炎症で痛い場合　ゴッドハンドとかわけのわからんことやったら悪化する
冷やすのがベスト　俺はアリナミン飲んでた　効かないとか言ってたけど
なんだかんだで筋肉を回復させる力があるから効くと思う　運動できる余裕があるやつは
プロテインとかでもいいかもね

昼寝してたら寝違えた
左に向けない

最近2、3週間に一回目のペースで背中を寝違える
今日も寝違えたんだけど寝返りも起きるのもキツい

葛根湯はどうだろう？

寝違えって慢性化したりする？
しょっちゅう寝違えるんだけど、軽い寝違えみたいな症状がいつからだったかわからないくらい続いてる

左側の首、肩、肩甲骨にかけて痛くなってきた
ちな痛めてから10日経過
毎朝痛みが増しててついに今日起き上がれなくなった

久々に寝違えたわ
痛くて頭を自由に動かせないのが辛いな
首が凝ってきてずっと気持ち悪い

親父が腰痛で医者から貰ってきたロキソニンテープ貼ったら一瞬で治ったわ
すごいなこれ

寝違えて１ヶ月たつけどなおらない
首痛い

1ヶ月治らないってそれ寝違えじゃないんじゃね

寝違えてから5日経つ。
医者行ってレントゲン撮ってもらったが、普通の寝違えだった。
前よりはちょっとだけマシだが、まだ痛い。
全治2週間ぐらいは掛かりそうだ。
起きてる時はそれほど問題ないのだが、寝ると、首に無意識に力を入れるせいなのか、
ピキーン！って痛むことがあって、これが激痛で困る。

頭痛かと思ったけどこれっぽい
痛すぎて歩けない