腰が痛すぎて寝返りすらできないんだが治し方教えろよｗｗｗ

1: 無名っさん 2018/10/11(木) 02:20:24.01 ID:U3d2L+PE0

急募😡😡😡腰痛対策
助けて

スレッド：http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1539192024/0-

2: 無名っさん 2018/10/11(木) 02:20:59.02 ID:U3d2L+PE0

いきなりビキビキや
寝返りしんどい

3: 無名っさん 2018/10/11(木) 02:21:36.10 ID:OsJLuho10

じっとしてる

8: 無名っさん 2018/10/11(木) 02:22:31.92 ID:U3d2L+PE0

>>3
今までの経験上身体動かしてる方が楽になるけどマジ？
寝るときはしゃーないが

5: 無名っさん 2018/10/11(木) 02:22:00.91 ID:OjoXRh+F0

ロイヒつぼ膏

7: 無名っさん 2018/10/11(木) 02:22:25.52 ID:BCxCJMNva

じっとして寝てろ

9: 無名っさん 2018/10/11(木) 02:22:50.48 ID:Umy0NfGca

ヘルニアなら寝てろ
そのうち痛みに慣れてくる

10: 無名っさん 2018/10/11(木) 02:22:55.84 ID:tNvS6ggnp

足に痺れ来てたら腰椎逝っちゃってるかもね

12: 無名っさん 2018/10/11(木) 02:23:22.28 ID:Umy0NfGca

>>10
それがヘルニア

14: 無名っさん 2018/10/11(木) 02:23:40.93 ID:U3d2L+PE0

>>10
腰以外は大丈夫や

11: 無名っさん 2018/10/11(木) 02:23:09.39 ID:U3d2L+PE0

コルセットは寝てるときもつけてたほうがええの？

15: 無名っさん 2018/10/11(木) 02:23:41.47 ID:tNvS6ggnp

>>11
寝る時はつけない方がいい
血流云々とか

17: 無名っさん 2018/10/11(木) 02:24:14.98 ID:U3d2L+PE0

>>15
サンガツ

13: 無名っさん 2018/10/11(木) 02:23:25.69 ID:Y6d2oKQia

何歳か知らんが無理はするな
20代ならクセになって持病になるぞ

16: 無名っさん 2018/10/11(木) 02:24:04.57 ID:U3d2L+PE0

ロキソニンテープ切れてたンゴ

18: 無名っさん 2018/10/11(木) 02:24:41.43 ID:Yk589vDx0

今まで一晩効果あったのは
ランバーサポートと
ナイアシン

21: 無名っさん 2018/10/11(木) 02:26:17.30 ID:U3d2L+PE0

>>18
もっと安っぽいの使ってる
ええ奴買おうかな

19: 無名っさん 2018/10/11(木) 02:24:48.78 ID:Umy0NfGca

針灸やってもらえよ
この前テレビでやってたわ
芸人が針灸治療で腰痛治ってたわ

20: 無名っさん 2018/10/11(木) 02:25:44.25 ID:Yk589vDx0

あとテニスボール2個ガムテでくっつけたやつ
腰の下にしくあれもたまにやる

23: 無名っさん 2018/10/11(木) 02:27:12.70 ID:U3d2L+PE0

>>20
硬いボール当てるの気持ちええよな
やりすぎるとアカンらしいけど
半年に一回は来るから鍼も考えるわ、怖いけど

26: 無名っさん 2018/10/11(木) 02:28:29.03 ID:Umy0NfGca

>>23
針灸はめっちゃ効くみたいだよ
大学病院でやってもらうといい

25: 無名っさん 2018/10/11(木) 02:28:04.06 ID:U3d2L+PE0

アカン眠れん

29: 無名っさん 2018/10/11(木) 02:30:04.54 ID:tiRlt+Sr0

針刺してパルス流すのは一時的に効くけど根本的な解決にはならんぞ

30: 無名っさん 2018/10/11(木) 02:30:53.38 ID:Yk589vDx0

結局は
座り仕事のやつは
こまめに立ち上がって腰ひねる
これが一番やったわ

31: 無名っさん 2018/10/11(木) 02:30:55.90 ID:UEFdWa8M0

前に腰が痛かった時は膝裏にクッション置いて膝を曲げた状態で寝てたよ
多少は楽だった

32: 無名っさん 2018/10/11(木) 02:31:12.23 ID:Umy0NfGca

腰痛はストレスが原因だとか

33: 無名っさん 2018/10/11(木) 02:31:25.84 ID:iACT5JxY0

とりあえず病院行けや話はそこからやろ

34: 無名っさん 2018/10/11(木) 02:32:53.76 ID:U3d2L+PE0

整形外科行ってもレントゲン撮って薬渡されておわりやしなあ、そんなもんかもしれないけど

35: 無名っさん 2018/10/11(木) 02:33:18.85 ID:U3d2L+PE0

ストレスは溜まってる